Пятница, 13 декабря 2019   Подписка на обновления  RSS  Письмо редактору
Популярно
Как быстро избавиться от отеков
11:34, 28 октября 2019

Как быстро избавиться от отеков


Убрать отеки  и выглядеть свежее поможет определенный набор продуктов. Об этом сообщает АиФ

Действующее средство от отеков и припухлости всего тела – разгрузочный день на овсянке. За сутки можно съесть не более 400 гр крупы в сухом виде. Кроме этого, хорошо поможет «разгрузиться» кефирно-творожная диета.  В день можно съесть 400 гр творога и полтора литра нежирного кефира, — цитирует издание советы эксперта.

Хорошо выводят лишнюю жидкость лекарственные травы – настой на укропе и ромашке сделает отеки меньше. Также в борьбе с припухлостями поможет зеленый чай и кофе.

Но не только средства «внутрь» помогут улучшить внешний вид.

Интенсивная пробежка и физические упражнения – отличный способ вывести лишнюю жидкость. А если после этого посетить баню или сауну, отекам не останется шансов.

Источник: РИА Крым

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.


© 2019 Портал обзора
Крым